月經(jīng)期腰疼怎么緩解

      月經(jīng)期腰疼，嗯，這種情況考慮是由于來月經(jīng)的時(shí)候，盆腔充血比較嚴(yán)重，所導(dǎo)致的下腹部及腰骶部的疼痛，要緩解疼痛，可以先用熱水袋來熱敷腰部，刺激血液循環(huán)，減少盆腔的血液淤積，嗯，如果疼痛也比較嚴(yán)重的話，可以用止疼藥來緩解痛苦，比如布洛芬緩釋膠囊或者是消炎鎮(zhèn)痛藥，這些藥物都有很好的止痛效果。

      月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛，可以適當(dāng)休息，避免重體力勞動(dòng)看看的，一般休息后能好轉(zhuǎn)的，持續(xù)不好轉(zhuǎn)的話是需要去醫(yī)院做個(gè)腰部正側(cè)位前看看有沒有問題的，沒有問題可以觀察的