健康咨詢描述: 就是我們?nèi)说难劬床坏阶约旱亩淅锩媸鞘裁礌顟B(tài),我們也看不到自己的肛門是什么樣,我就覺得特別難受,尤其是睡覺的時(shí)間總想自己看不見耳朵和肛門,我總覺得因?yàn)榭床灰姸?,覺得里面的耳屎掏不干凈,天天去掏請(qǐng)問怎么辦?這種情況用去看心理醫(yī)生嗎
強(qiáng)迫癥是一種比較常見的精神類疾病,患者會(huì)反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念,強(qiáng)迫沖動(dòng),強(qiáng)迫行為等。治療方面主要是以心理治療并結(jié)合藥物治療為主,但是應(yīng)該根據(jù)自身的情況及病情的嚴(yán)重程度來制定治療方案。
您好,根據(jù)您的描述,建議您最好到精神病醫(yī)院尋求心理咨詢。另外你平時(shí)要分散自己的注意力,多聽聽音樂,做自己感興趣的事情或者多結(jié)交朋友。多參加戶外運(yùn)動(dòng)。建議您睡覺前聽喜馬拉雅廣播,分散注意力。
從你描述的這些癥狀來看,的確是屬于有強(qiáng)迫癥,并不是你自己看不到,是每個(gè)人都看不到自己的耳朵和肛門是個(gè)什么樣子,所以說你完全沒有必要去擔(dān)心你這種情況,的確是屬于一種心理性的疾病,你可以找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生做一下咨詢,做一下疏導(dǎo)就好了。
以上是對(duì)“請(qǐng)問我有強(qiáng)迫癥怎么辦?心理特別難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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