高血壓早上吃點什么嗎

      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些小米粥不要吃太甜的食品和太咸的食物，飲食規(guī)律，三餐一定要均勻，不要吃辛辣有刺激性的食物、油膩的食物，這樣才能夠達到很好的預(yù)防和治療效果，同時應(yīng)該定期監(jiān)測血壓情況。多注意些休息。

      你好，如果有高血壓病，建議低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動物內(nèi)臟。早飯可以喝豆?jié){面包，一個雞蛋，吃幾塊豆腐干。飲食營養(yǎng)搭配合理?？梢远喑允卟?，也可以吃些水果。適量的瘦肉。