有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 腿腳抽筋是什么原因
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2021-03-22 05:58:41 我要投訴
腳抽筋大多數(shù)是由于著涼或者是缺鈣等原因引起的，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意保暖，如果是由于缺鈣導(dǎo)致的，平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充一些含鈣元素比較多的食物或者通過服用鈣片來補(bǔ)充。
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、
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2021-03-22 05:57:12 我要投訴
你好，腿腳抽筋首先考慮是體內(nèi)缺鈣所致，其次，也可能是感染、風(fēng)濕疾病、受涼等因素刺激引起的肌肉痙攣。腿腳抽筋時(shí)可以適當(dāng)按摩，盡量放松腿部肌肉。若經(jīng)常抽筋可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院做微量元素檢查，若有缺鈣的情況及時(shí)補(bǔ)鈣。
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