你好,最好不要吃酵素梅了,月經(jīng)期間最好吃溫熱的食物,少吃或者不吃涼性的食物,酵素梅是屬于涼性的食物,所以最好還是不要吃了,可以等月經(jīng)過后再吃,月經(jīng)期間要注意保暖,少吃辛辣刺激的食物,注意避免受涼,祝你健康快樂。
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