健康咨詢描述: 舌苔比較白,厚膩,邊緣有些不規(guī)則凹陷,疑似齒痕吧,喉嚨里感覺(jué)有痰,咳不出。大便多數(shù)時(shí)候不成形,用紙擦很多次才能擦干凈,多數(shù)情況像水,而不是顆粒固體。之前有人說(shuō)心火大,喝過(guò)一段時(shí)間,蓮子心,后來(lái)就沒(méi)喝過(guò)。常常有一些輕微耳鳴,記憶力有一些衰退。
舌苔發(fā)白有齒痕,一般都是脾虛濕氣重的表現(xiàn),會(huì)有周身的倦怠乏力,身體困重,甚至肥胖,身體虛浮都會(huì)有可能出現(xiàn)食欲不振,吃點(diǎn)東西就保護(hù)著食后腹瀉這是脾虛濕盛乎來(lái)的。
那應(yīng)該怎么改善脾虛濕氣重呢?他們說(shuō)有齒痕是腎氣虛的表現(xiàn)。醫(yī)生有什么好建議嗎?
可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理,如果體內(nèi)濕氣比較重的話,可以采取艾灸的方式注重養(yǎng)生,應(yīng)該從平時(shí)做起關(guān)注自己的身體很重要。
可否再具體一點(diǎn),飲食或者是茶飲什么的來(lái)祛除濕氣
可以找個(gè)中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理一下。中藥中成藥見(jiàn)效慢,你需要慢慢的調(diào)理。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
清熱燥濕,瀉火解毒。用于濕熱痞滿,嘔吐,瀉痢,黃...[說(shuō)明書(shū)]
清熱燥濕,瀉火解毒。用于濕熱痞滿,嘔吐,瀉痢,黃...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線