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2021-03-21 12:33:34 我要投訴
對于高血壓患者來說，以下的營養(yǎng)素有利于降低血壓，首先，優(yōu)質(zhì)蛋白平時可以多吃一些，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如深海魚，豆豆之類，還有牛奶等等，維生素，維生素能保護動脈內(nèi)壁細胞，讓細胞免受有毒物質(zhì)的侵害，平時可以多吃一些苦瓜，獼猴桃，山楂，葡萄等維生素e可以增強人體免疫功能，還可以起到抗氧化的作用，甲多吃鉀元素，豐富的食物也可以有效緩解鈉鹽對人體造成的傷害，還可以降低血壓
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
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