健康咨詢描述: 我上班了,現(xiàn)在看見(jiàn)工頭會(huì)害怕。 怕自己嚴(yán)肅恐懼的表情會(huì)影響到他的心情, 然后對(duì)我反感,然后叫老板開除我。 好糾結(jié),不能順其自然。怎么想才能不怕?謝謝大家!
病情分析:
看了你上面描述的情況,覺(jué)得你從心里重視這份工作,所以對(duì)工頭會(huì)因?yàn)樽约耗抢餂](méi)做好,或者自己表情會(huì)影響他的心情而害怕。出現(xiàn)這種情況需要你盡量先干好自己的工作,然后學(xué)習(xí)調(diào)整自己的心態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在和工頭相處的時(shí)候,心里不要太緊張,要讓自己的心情放松下來(lái),這樣才能正常的和他交流溝通。成年人的面貌很難改變,能改變的只是自己的心態(tài),你做事好,為人善良,肯定會(huì)讓人接受的。
病情分析:
你好,這位男士,從你描述的狀況來(lái)看的話,在你從小長(zhǎng)大的環(huán)境當(dāng)中啊,受到的批評(píng)職責(zé)嚴(yán)格要求多受到的表?yè)P(yáng),肯定鼓勵(lì)上,沒(méi)有建立一些自己的自信感和自尊感以及正確的價(jià)值觀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以建議你呀,心胸要寬闊起來(lái),別人怎么做咱們就怎么做,努力的做就可以了,你說(shuō)怎么樣能不害怕呢?鍛煉成長(zhǎng)鍛煉成長(zhǎng),一次次的鍛煉成長(zhǎng)就是這個(gè)樣子!
條件的可以去找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙煂で笞稍?,相信?huì)得到很好的幫助
病情分析:
通過(guò)您的描述,您目前這種狀況主要是由于過(guò)度的緊張,焦慮,恐懼引起的,太在意了,別人的感受,失去了自我,這樣也會(huì)影響你的人際關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
您這個(gè)情況建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,可以嘗試著保持微笑的狀態(tài),讓自己嚴(yán)肅,同時(shí)多與同事領(lǐng)導(dǎo)溝通拉近關(guān)系,緩解你們的緊張度
以上是對(duì)“我看見(jiàn)工頭會(huì)害怕,怎么辦?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書]
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