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腰椎骨折術(shù)如何恢復(fù)

保密 | 0個(gè)月 2021-03-20 14:12:38 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腰椎骨折術(shù)如何恢復(fù)

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2021-03-20 15:42:51 我要投訴

椎骨折手術(shù)以后，大部分建議休息2~3個(gè)月，口服一些補(bǔ)鈣的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高機(jī)體抵抗能力，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)。

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2021-03-20 15:42:55 我要投訴

骨折初期兩到三天飲食應(yīng)以清淡，易消化為主。而后逐漸向高蛋白，高能量，過度骨折處理3~4月后過渡到正常飲食，骨折術(shù)后腰椎需要佩戴腰托，穩(wěn)定骨折部位，促進(jìn)愈合。因此骨折術(shù)后需要大概三個(gè)月的時(shí)間修養(yǎng)。這個(gè)階段由被動(dòng)運(yùn)動(dòng)逐步向主動(dòng)運(yùn)動(dòng)過度。自主完成常規(guī)的日常生活基本可以達(dá)到鍛煉強(qiáng)度。在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行對(duì)抗阻力鍛煉。