腰間盤膨出，該怎么治療

      查看您的核磁共振報告，腰椎輕度退變的意思就是輕度的老化；描述椎間盤突出有三個程度，按嚴重程度依次是膨出、突出、脫出。你有兩個間隙的膨出，一個間隙是突出。你腰痛的睡不著，早上很重，考慮跟椎間盤的這個情況可能關(guān)聯(lián)性不大，建議進一步的明確病因。未見片子及進行查體，建議僅供參考。

      對于腰椎間盤突出輕度退行性變的患者，選擇積極進行保守治療，改善病人臨床癥狀?？梢云綍r通過游泳鍛煉或者進行小燕飛的動作或者拱橋式的運動來增強腰背肌的力量，從而更好的保護腰椎，緩解病人腰椎間盤突出的臨床癥狀。最好戴一個腰圍帶，保護一下腰部，避免久坐久站，平時需要睡硬板床，還要配合一些理療的辦法，比如說局部的針灸，烤電，拔罐，推拿，按摩，牽引等。

      你好，從你發(fā)的報告單上看腰椎間盤變性、突出、膨出。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐著涼?？梢葬樦?，牽引，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀。同時吃點甲鈷胺，腰痛寧。
      以上是對“腰間盤膨出，該怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！