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2021-03-20 07:58:15
延遲性肌肉酸痛就是疲勞性肌肉酸痛。之所以稱(chēng)為延遲性肌肉酸痛。是因?yàn)榧∪馑嵬吹脑虺霈F(xiàn)的時(shí)候。并不會(huì)出現(xiàn)肌肉性酸痛的癥狀。而是經(jīng)過(guò)休息，睡眠停止過(guò)量活動(dòng)之后。酸痛癥狀才會(huì)逐漸的出現(xiàn)。
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