健康咨詢描述: 晚上十一點吃了一個火龍果然后沒過多久十二點左右睡覺要吃米氮平來助眠這樣會有影響嗎
我根據(jù)你敘述的情況,是可以吃火龍果的。主要是睡眠質(zhì)量比較差,在吃水果方面是沒有選擇性的,你除了吃藥以外,并且要制定一個休息,好的方法,的制度,早點睡覺早點起早晨鍛煉身體
你好:根據(jù)你描述的情況,可以服用藥物治療的,小心謹慎是很好的,注意個人生活飲食衛(wèi)生,精神放松,生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,規(guī)律運動鍛煉增強體質(zhì),忌煙酒,別熬夜,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康和疾病防治的。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,服用藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下。
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