有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 如何克服心理障礙，有哪些好的方法？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:09:24 我要投訴
想要克服心理障礙，首先來(lái)說(shuō)，需要對(duì)自己心理障礙的成因有一定的認(rèn)識(shí)，并且有足夠的意志力去加強(qiáng)積極的自我心理暗示自我佩服轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力，另外也可以到心理科接受認(rèn)知行為治療，必要的時(shí)候配合一些藥物可能會(huì)有幫助。
疾病百科| 心理障礙
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。
心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式，是一個(gè)人表現(xiàn)為沒(méi)有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng)，以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上，常... 更多>>
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