健康咨詢描述: 男,43歲,體胖,工作壓力大,亞健康狀態(tài),體內(nèi)濕氣重,經(jīng)常胃酸,睡眠不好。請問是否可以服用參龜固本酒?
這個年齡的男性如果體格比較肥胖,處在亞健康狀態(tài),而且體內(nèi)濕氣比較重,應(yīng)該制定一個適合自己的鍛煉方式,每天應(yīng)該堅持鍛煉。經(jīng)常胃酸很可能是平時飲食不規(guī)律,所以可以以酌情的應(yīng)用中和胃酸的藥物。你所描述的這個藥酒對你這種情況也不適合。
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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