十五歲，最近感覺心悸、失眠

女 | 15歲 2021-03-18 10:51:30 1人回復來自成都市

健康咨詢描述：感覺自己心率不齊，坐立不安，有時會心跳過快或者很明顯，尤其在這個星期里，有三四天都有點失眠，晚上睡覺還會出冷汗，飲食應該還算規(guī)律，每天的運動比較劇烈，不舒服的時候就不做了，最近喉嚨有點發(fā)炎，請問我需要注意些什么飲食或者其它方面的問題進行改善嗎？

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2023-01-07 13:35:37 我要投訴

如果出現(xiàn)這種情況有可能是由于心律失常導致的，最好是去醫(yī)院檢查一下心電圖或心臟彩超來明確診斷，平時在學習的過程中一定要勞逸結(jié)合，不要過度勞累，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，平時要加強體育鍛煉，能夠增強體質(zhì)，增強抵抗力。

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