健康咨詢描述: 我有時候拉屎特別干然后就會疼請問這是怎么了我總是兩三天拉一次正常嗎
你好!這個情況考慮便秘引起的!建議清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,避免久坐,多運動,保持大便通暢!平時良好的生活習(xí)慣,早睡早起,避免熬夜和焦慮情緒!大便通暢了,排便肛門就不會痛了!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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