健康咨詢描述: 服用一個多星期了現(xiàn)在便秘兩天了不知道是不是因為這個平常也是正常吃飯然后突然就拉不出來了之前喝一次就會拉現(xiàn)在用力肚子就痛然后拉不出來
你好,如果存在便秘的這種情況,有可能和吃的食物有很大的關(guān)系,比如說刻意的減肥就會導(dǎo)致進(jìn)食量過少,長期的喝咖啡會更加劇這種情況的嚴(yán)重程度,所以說就會導(dǎo)致便秘的這種癥狀的,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行改變就是可以了。
你平時喝的是這款減肥咖啡,但是從它的配方上來看,含的脂肪含量還是比較高的,你現(xiàn)在出現(xiàn)便秘的情況與喝咖啡沒有太大的關(guān)系,平時還是要多吃蔬菜,適當(dāng)?shù)亩嗪人€要運(yùn)動。緊急情況下可以肛門使用開塞露。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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