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胸悶難受總想用手砸墻，一到晚上就煩

女 | 16歲 2021-03-16 22:28:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 快要中考了心情很不好，這次考試沒考好，考好的時候說沒關(guān)系的努力了就行，考的不好就成天提沒考好的是，現(xiàn)在正在寫作業(yè)很煩，胸悶感覺上不來氣了，經(jīng)常會拿拳頭砸墻，總感覺這樣能好一點(diǎn)，總感覺受傷了，心情就會好一點(diǎn)，在學(xué)校還是很好，但是回到家很煩，總覺得自己一文不值，沒有特長很普通，好難受。而且一到晚上就煩

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于莎莎
于莎莎 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友：36
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2022-11-07 10:05:34 我要投訴

      您好，您的這種情況多考慮因為壓力導(dǎo)致的，建議可以去看一下心理醫(yī)生或者找一些知心人來聊聊天，說出來之后，最好需要專業(yè)的人給予指導(dǎo)，這樣情緒會得意緩解及釋放。自己調(diào)整是關(guān)鍵。

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