你好,根據(jù)您的描述,熬夜對身體是有比較大的傷害的,不要長期的熬夜,如果有特殊情況睡眠比較晚,第二天可以選擇中午午休半小時來調(diào)節(jié),長期熬夜則會引起內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,消化高功能減退,還會造成第二天精神不振從而影響日常的學習生活以及工作。
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