睡眠里遇到危險(xiǎn)總是能有意識(shí)的提醒自己趕快醒來(lái)
健康咨詢描述： 睡覺(jué)時(shí)總是不停的做兩種夢(mèng)，一種是夢(mèng)到被蛇不停地追著咬，另一種是夢(mèng)到自己在天上不停地飛，可每當(dāng)快被蛇咬到或快從天上掉下時(shí)我總是會(huì)在腦海里提醒自己這是在做夢(mèng)，必須趕快醒來(lái)才能脫離危險(xiǎn)，然后我就醒了，但是這種醒不是一下子被驚醒的那種，而是慢慢的有意識(shí)的醒來(lái)，醒來(lái)后頭疼的厲害，整個(gè)人特別的累，就像剛跑完步似的，這樣的夢(mèng)已經(jīng)持續(xù)好多年了，感覺(jué)身體都快被掏空了
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一般嗯失眠多夢(mèng)的癥狀主要見(jiàn)于主觀感覺(jué)，做夢(mèng)增多可能是孤立或伴隨著某些疾病的出現(xiàn)。主要原因，嗯，心理因素，特征性的人格，應(yīng)急反應(yīng)或不當(dāng)者對(duì)應(yīng)失眠的行為，對(duì)失眠合理的認(rèn)知，疾病因素有合并有其他疾病，比如疼痛的慢性，風(fēng)濕，性疾病，呼吸困難等，可以通過(guò)生活方式的改變，環(huán)境的改變來(lái)逐漸治療失眠
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