很閑或者睡覺超過九小時(shí)的時(shí)候就會(huì)腰椎酸脹

      腰椎出現(xiàn)酸脹考慮是血液循環(huán)不好或者是勞損引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，每天自己鍛煉身體促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力，多吃一些營養(yǎng)的食物。

      考慮是腰椎病導(dǎo)致的，建議最好做個(gè)腰椎磁共振檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

      你好，你的情況本身年齡不大，你目前這個(gè)癥狀描述的話一般考慮局部肌肉筋膜炎的可能性，像這種情況的話，一般開始活動(dòng)的時(shí)候可能會(huì)有疼痛，活動(dòng)開后可能會(huì)疼痛減輕，但是勞累過度有可能會(huì)加重目前的情況，可以減少活動(dòng)量，注意休息，局部熱敷，理療按摩，口服點(diǎn)活血消腫的藥物。
      以上是對“很閑或者睡覺超過九小時(shí)的時(shí)候就會(huì)腰椎酸脹”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！