脂肪肝怎么進(jìn)行防與治

      嚴(yán)格戒酒，控制體重，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。進(jìn)行高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪性的飲食，多吃青菜、水果和富含纖維素的食物以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、魚、豆制品等。不吃零食，睡前不加餐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，走路、仰臥起坐或者健身器材的鍛煉都是很有益的。

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況來說，像你所說的脂肪肝的進(jìn)行防與治，這種情況像你所說的脂肪肝的，這種情況首先你這種情況要從飲食上調(diào)理一下，飲食上一定要注意，不要吃刺激性過大的食物，不要吃油炸食品，不要吃油性過大的食物，這種情況是最主要的，然后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是最主要的，增加肝功能的代謝，這樣會(huì)起起并有一定的效果，祝您健康

      脂肪肝的形成與生活不規(guī)律，飲食勞累等有一定的關(guān)系，預(yù)防脂肪肝，要注意飲食的控制，不要吃過于油膩的飲食，不要飲酒過度，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，不要久坐過于疲勞等。
      以上是對(duì)“脂肪肝怎么進(jìn)行防與治”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      對(duì)于脂肪肝的預(yù)防，首先，應(yīng)注意飲食得當(dāng)并減少對(duì)酒的依賴，這樣會(huì)減少脂肪肝的發(fā)生。食物上主要以清淡為主，以植物油少食用動(dòng)物油。當(dāng)然，對(duì)于食物的收入，只是一部分的要求，另外最主要的是進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少脂肪在體內(nèi)的堆積。對(duì)于治療如果肝功變化不明顯，可以暫不用給予藥物治療，如果當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素水平升高時(shí)，可以口服易善復(fù)，谷胱甘肽，甘利欣等藥物進(jìn)行保肝降酶治療。