健康咨詢描述: 腰兩邊有持續(xù)的疼痛感,性功能下降,是不是腎出了問題?每天感覺特別累,往醫(yī)生給出病因
腰痛無力大部分是腎虛,血液循環(huán)不好引起的,口服一些活血通絡,營養(yǎng)神經,補腎的藥物治療,每天堅持鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體抵抗能力規(guī)律性生活避免過勤。
建議最好去醫(yī)院查個腎功能,腰椎的磁共振檢查,明確診斷。平時飲食上多吃些核桃,枸杞,黑豆,黑米,羊肉,韭菜等補腎的食物,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。防止久站久坐彎腰,睡硬板床。
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