心血虛，氣虛。心慌。
健康咨詢描述： 晚上睡不著覺(jué)怎么回事？心慌，氣喘。還反酸。前半夜睡不著覺(jué)。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況應(yīng)該考慮是心脾兩虛，氣血不足，血不養(yǎng)心，引起失眠多夢(mèng)導(dǎo)致的，可以采取健脾補(bǔ)氣血，養(yǎng)心安神治療，建議口服歸脾丸或者人參歸脾丸，不要吃生冷食物，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不宜勞累。
問(wèn)下，為什么我感覺(jué)我左邊腰感覺(jué)虧空？右邊腰沒(méi)事。
看看是否腰肌勞損或者腰椎突出引起。
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這個(gè)沒(méi)什么太好的辦法的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
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