人多緊張，不喜聊天，有壓力

      從你描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的這種情況，如果持續(xù)時(shí)間能夠達(dá)到兩周以上，并且伴隨有明顯的精力意向下降，樂(lè)趣喪失的話就可以考慮診斷為抑郁就需要到心理科進(jìn)一步接受心理治療，配合服用一些帕羅西汀或草酸艾司西太普蘭之類的藥物治療。

      目前表現(xiàn)有一定的緊張焦慮情緒，例如情緒不穩(wěn)定或者心煩。大多存在一定的精神心理因素，例如容易受環(huán)境因素的影響。需要排除某些精神心理疾病，例如社交恐懼障礙。同時(shí)可能與個(gè)性有關(guān)，例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信心。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，提高抗挫折能力，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你以上的這些癥狀，考慮你應(yīng)該是有抑郁癥的表現(xiàn)，所以要引起重視
      指導(dǎo)意見：
      要積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生給出的治療方案，積極的治療，爭(zhēng)取早診斷，早治療，早日恢復(fù)到正常人的態(tài)，提高你的生活質(zhì)量，在用藥過(guò)程中，千萬(wàn)不能夠盲目的停藥
      以上是對(duì)“人多緊張，不喜聊天，有壓力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！