老年人喝水也是預(yù)防心肌梗死發(fā)生的重要保健方法之一。因?yàn)樗邢♂屟海瑵?rùn)滑利尿,運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)的功效,所以建議老年人最好是臨睡前30分鐘適當(dāng)喝些水,早晨起床飲白水,夜尿多者起,夜時(shí)可喝些白開水,當(dāng)氣候炎熱或水分流失過多的時(shí)候,也要喝一些水。既可以補(bǔ)充流食的水分,也可將廢物及水兒的排出體外。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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