健康咨詢描述: 因?yàn)槭求w育生經(jīng)常訓(xùn)練有次在力量房里做臥推完后有點(diǎn)不適應(yīng)了手兩天又作平面支撐后胳膊徹底抬不起來了肩膀無力
你好,如果經(jīng)常大運(yùn)動量的鍛煉身體,那么有可能就會導(dǎo)致肌肉的一些疲勞或者是肌肉的一些撕裂傷出現(xiàn)了,這種胳膊抬不起來無力的這種癥狀??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍岱螅梢猿砸恍┗钛龅乃幬?。要多休息?br />
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