就想問(wèn)問(wèn)臉上怎么回事

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      臉上如果出現(xiàn)黑色的斑，有可能是由于平時(shí)日照時(shí)間太長(zhǎng)所形成的，與黑色素沉淀也有一定的關(guān)系，建議平時(shí)外出的時(shí)候要做好防曬措施，可以服用維生素C維生素E，對(duì)于黑色的斑，也可以考慮激光方法去除。

      臉上長(zhǎng)斑與內(nèi)分泌失調(diào)或者氣滯血郁有關(guān)系，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科就診，可以辨證論治，使用中藥治療。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免辛辣刺激食物，多吃新鮮的蔬菜水果，注意休息，保持心情愉快。

      你好，你這幾天是不是睡眠不好？酗酒勞累，心情不好都可以引起的，所以要保持心情處于放松的狀態(tài)，多吃些水果蔬菜，不要熬夜，保持好睡眠，喝水和睡眠是身體健康的兩大法寶，能夠促進(jìn)身體的代謝，出門(mén)一定做好防曬的。
      以上是對(duì)“就想問(wèn)問(wèn)臉上怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！