手腳冰冷，肩難愛。面色也不好。

      你好，你可以去檢查一下血常規(guī)，看看有沒有明顯的貧血的癥狀，如果有的時候體質(zhì)虛弱也會出現(xiàn)畏寒怕冷，平時一定要注意保暖，多運動鍛煉身體，喝一些桂圓紅棗湯進(jìn)行調(diào)理身體。

      你好，末梢循環(huán)比較差，就會感到手腳冰冷，再加之天氣寒涼，更是如此，平時加強鍛煉，可以緩解這樣的現(xiàn)象，多用熱水泡泡腳，使得末梢的毛細(xì)血管擴張，改善循環(huán)，因此也就會暖和一些。

      你好，你說的情況有可能是身體虛弱體寒的原因。這種情況最好到正規(guī)醫(yī)院看中醫(yī)，用中藥來調(diào)理治療效果還是比較好的。同時要加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，保證充足睡眠，不要熬夜，堅持鍛煉身體，這有利于身體健康。
      以上是對“手腳冰冷，肩難愛。面色也不好?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！