輕微腦梗應(yīng)該怎么保養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2021-03-07 14:12:29
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2021-03-07 20:05:34 我要投訴
發(fā)生了輕微的腦梗，平時(shí)要注意從飲食用藥以及康復(fù)訓(xùn)練上進(jìn)行保養(yǎng)。要根據(jù)自身的情況定期服藥，比如治療高血壓高血脂和高血糖等，從飲食上一定要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)要均衡，葷素搭配，粗細(xì)搭配，多吃一些水果和蔬菜康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，可以先從粗大的動(dòng)作到精細(xì)的動(dòng)作，從近端的動(dòng)作到遠(yuǎn)端的動(dòng)作等，平時(shí)可以參加一些感興趣的活動(dòng)，保持心情愉快，避免過度焦慮，著急生氣，情緒波動(dòng)較大等。
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