為什么看見人多會害怕

女 | 21歲懸賞5個健康幣 2021-03-06 14:19:04 1人回復來自鄭州市

健康咨詢描述：我是個追星女孩，明明自己偶像離自己的城市很近比如說接機這種，只要我去就可以見到他?？墒俏颐看慰匆娨蝗号⒏鹊剿竺媾囊曨l拍照片我就會不由自主的害怕。還有就是不喜歡和一群人待著，倒是沒有恐懼就是不愿意。更愿意自己一個人在一個地方默默待著。

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2022-11-07 13:48:17 我要投訴

根據(jù)你的描述，這種情況應該是心理上的一種恐懼，建議你調整心態(tài)，放松心情，首先要做深呼吸，保持心情穩(wěn)定，愿意不愿意與人接觸，這是你自己的想法，如果有必要就多接觸一些人，如果沒有必要就自己單獨相處也挺好的。

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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