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上課無聊揪頭發(fā)，揪下來一大堆

男 | 15歲 2021-03-06 11:32:29 2人回復來自濟南市

健康咨詢描述：頭前空了一大塊，一個多月了都沒長出來，頭發(fā)能不能再長出來，怎么才能長出來

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2021-03-06 12:29:08 我要投訴

您所出現的這種情況說明還是由于與您學習壓力比較大，精神過度緊張有關系，一定要注意從飲食方面多增加一些營養(yǎng)，盡量不要吃一些油炸刺激性的食物，需要吃清淡飲食，調理改善身體的健康。

李宏青龍滿族自治縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 嬰兒尿布疹、雞眼、雀斑、汗皰疹、螨蟲性皮炎幫助網友：131131

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2021-03-06 12:20:32 我要投訴

指導意見：
您好，這種情況一般是由于毛囊損傷導致的，頭發(fā)不容易再生。需要及時到醫(yī)院就診，檢測一下有沒有毛囊壞死現象。不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素，可以使用生姜片擦拭頭皮。

2021-03-06 13:24 ask93860103o7 追問

補充什么維生素比較好？要養(yǎng)成怎樣的生活習慣？

2021-03-06 15:50醫(yī)生回答：

可以吃一些維生素B族，平時保證充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物。