健康咨詢描述: 有時候老忘事情,還有時候心情忽好忽壞,感覺自己一無是處,不知道活著的意義,這算什么病。
病情分析:
目前就你提供的這些負面的情緒來看,已經出現(xiàn)了忘事情,等等,相應的問題影響到你的正常的生活,還有一些失去生活信心
指導意見:
發(fā)生了一些負面的情緒反應,跟你的生活帶來了一定的困困,尤其是出現(xiàn)了這種厭世的想法,還是典型的抑郁癥的一種過程
病情分析:
你感覺自己抑郁了,老是忘記一些事情,有時候心情也是忽好忽壞,感覺自己一無是處,不知道活著的意義,這就是你的情緒低落的表現(xiàn)。
指導意見:
建議你找一個心理咨詢師好好談一談,找找,你曾經的經歷中是否有對你產生影響的事件,讓你改變對事件的看法,這樣你對待現(xiàn)在的日子也會發(fā)生改變,這與你看待問題的視角是有關系的,這也是心理咨詢的變化。
病情分析:
你好,根據你描述自己的上述表現(xiàn),感覺自己一無是處,不知道活著的意義,情緒時好時壞,可能是經歷太多不愉快缺乏自信心和勇氣,負面情緒太多的原因。
指導意見:
首先應該學會調整自己心態(tài),遇到事情應該勇敢去面對,不要逃避現(xiàn)實的,需要有自信心和勇氣,多學習正能量知識,把心里面不愉快事情傾訴出來緩解內心壓力,勇敢去面對現(xiàn)實生活問題,必要時咨詢心理醫(yī)生的指導治療。
以上是對“不知道自己是什么病,有可能是抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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