男17歲是否可以服用肌酸

      未成年人建議你還是不要口服這類東西，建議你可以通過理療的方式來處理，或者是要把這個(gè)強(qiáng)度盡量的做一個(gè)調(diào)整，因?yàn)槟氵@種強(qiáng)度有可能會(huì)造成局部的拉傷，時(shí)間長了，可能會(huì)影響到你以后的運(yùn)動(dòng)狀況

      考慮是腰肌勞損導(dǎo)致的，建議要適當(dāng)?shù)男菹?。不要過于勞累，同時(shí)也要注意腰部的保暖，不要著涼?？梢杂脽岱蠛桶茨Φ姆绞絹磉M(jìn)行緩解?？梢陨俜眉∷?，同時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。多吃一些含鈣的食物。牛奶，雞蛋，魚蝦等。