吃得多，拉得少，怎么回事…

      這種情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的，放松心情就可以了，注意多吃點(diǎn)粗纖維的食物有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的

      病情分析：
      你好，感覺有排便困難并且大便比較干等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是出現(xiàn)了便秘的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。