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體育課跑了三個三百米每次在一分鐘左右,跑完后頭暈

男 | 17歲 2021-03-05 12:34:21 4人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 體育課跑了三個三百米每次在一分鐘左右,跑完后頭暈看不清東西怎么回事?是缺氧還是低血糖?

醫(yī)生回復區(qū)

張成發(fā)
張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血,營養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作 幫助網(wǎng)友:20865
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2021-03-05 14:45:28 我要投訴

      根據(jù)你所說的情況,體育課跑了三個三百米,每次在一分鐘左右,跑完之后頭暈看不清東西。這應該是由于缺氧而導致的。因為短跑本身就是一個有氧運動,用氧過度進而會產(chǎn)生腦部供養(yǎng)不足。建議深呼吸調(diào)整一下,會有所緩解。

尹群
尹群 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:36927
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2021-03-05 14:51:50 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,應該是運動量過大導致了一過性的低血糖反應。運動的時候呼吸全力掌握不好,會出現(xiàn)過度的換氣,導致體內(nèi)的二氧化碳突出不多,氧氣吸入不足,也會出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀。如果既往有低血壓,跑步后會導致一過性的腦血管供血不足,也會引起頭暈眼花。

2021-03-05 16:54 ask933863291h 追問

這種缺氧對大腦智力有害嗎?

2021-03-05 17:24醫(yī)生回答:

這是一過性的缺氧,沒有大礙。

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2021-03-05 14:35:35 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,如果平時進行到鍛煉比較少而突然進行劇烈的活動就有可能造成這種大腦缺氧的表現(xiàn),一般經(jīng)過休息以后就可以明顯的緩解不符合低血糖的表現(xiàn),建議平時逐步的增加活動量。
      以上是對“體育課跑了三個三百米每次在一分鐘左右,跑完后頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2021-03-05 14:35:12 我要投訴

      病情分析:
      患者的情況可能是過度運動導致的頭部缺氧所致的異常的,這個還是需要注意休息的。
      指導意見:
      患者的情況可能是缺乏運動導致的異常的,平時適度的運動的,少熬夜的,不需要治療的

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