青春期過后都都會出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象的,所謂精益自滿,一周一次是正常的,一個月遺精三次是正常的生理現(xiàn)象,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不要手淫,手淫的不良習(xí)慣會導(dǎo)致腎虛,導(dǎo)致遺精頻繁。
根據(jù)您所說的遺精,一個月三次屬于正?,F(xiàn)象,只要次數(shù)不是特別多,就不用擔(dān)心,也不用做相關(guān)的檢查和治療,如果遺精的次數(shù)特別多,建議去醫(yī)院就診,在此期間要注意良好的局部衛(wèi)生,保持良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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