髕骨骨折以后骨折的平均愈合時(shí)間是7-8周。因此只有8周以后才可以做直抬腿的活動(dòng)。如果抬腿過早會導(dǎo)致骨折兩斷段分離,固定失敗,骨折延遲、或不愈合。但是也不能夠活動(dòng)的過晚,在沒有直腿抬高之前可以進(jìn)行股4頭肌的等張收縮,也就是每天做股四頭肌的收縮舒張運(yùn)動(dòng),但不帶動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)。8周以后再帶動(dòng)關(guān)節(jié)做直腿抬高活動(dòng),這樣既有利于骨折愈合,又防止伸膝裝置黏連、關(guān)節(jié)僵硬和強(qiáng)直。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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