蹲下約半小時后起來腳背腳踝疼，

男 | 35歲 2021-03-04 08:43:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：蹲了約半小時，起來之后，腳背感覺腫脹（實際沒有）；尤其是腳尖向上翹時，感覺特別嚴重；走路也疼，尤其是下樓梯時，不敢使勁。腳各種方向都能活動，只是有點疼。過了2天，好了。隔了二十天左右，又蹲下忙活了半小時，這種情況又出現(xiàn)了，估計過2天后又好了。想問一下，這大約是什么癥，用不用去醫(yī)院，畢竟以后免不了蹲下忙活。

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劉夏田博興縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。幫助網(wǎng)友：10163

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2021-03-04 08:54:39 我要投訴

      病情分析：
      如果感覺到有疼痛原因，不外乎外傷，或者是不小心拉傷，過分勞累，疲勞受寒著涼等各方面的因素，或者是炎癥都會導致
      指導意見：
      在生活中一定要注意這些，避免過度疲勞，避免長時間的站立行走，增加祖輩負擔的活動，多注意休息和保暖，一定要注意，局部可以上上熱敷，可以進行自我的按摩

2021-03-04 10:58 ask93855618vl 追問

沒有外傷，也沒有浮腫，外表什么也看不出來；轉(zhuǎn)動腳掌，各個方向都行，不是很痛；腳尖上翹或下壓幅度大，很痛（痛的都不敢繼續(xù)）；摁腳背不疼，摁腳踝斜上處（應(yīng)該是筋）很痛。