上火了嗓子干疼、聲音嘶啞，脾氣暴躁怎么辦？
健康咨詢描述： 這幾天做直播，說(shuō)話多了，再加上每次直播時(shí)間都比較晚，可能也是沒有休息好，感覺有點(diǎn)兒上火，嗓子干疼、聲音嘶啞，感覺心里老是有股無(wú)名火，脾氣也大的不行，特別煩躁。
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指導(dǎo)意見：
按中醫(yī)角度講，有可能是由于肝火旺盛的原因所引起的，可能與你平時(shí)休息不好或者經(jīng)常熬夜等原因都有關(guān)系，建議你先調(diào)整作息時(shí)間，避免經(jīng)常熬夜，可以選擇中藥進(jìn)行調(diào)理治療。
確實(shí)是經(jīng)常熬夜,去醫(yī)院也跟我說(shuō)熬夜會(huì)使機(jī)體免疫力低下，極易引起感冒或者上火，從而導(dǎo)致嗓子疼。所以平時(shí)要盡量規(guī)律作息，減少熬夜.然后可以試試金笛牌復(fù)方魚腥草合劑，是由魚腥草、板藍(lán)根、金銀花、連翹、黃芩五味中藥制成，具有良好的清熱解毒效果，而且里邊添加了蜂蜜，味道甜甜的，大人小孩子都容易接受。請(qǐng)問可以吃嗎?
具體用藥請(qǐng)遵臨床醫(yī)囑
就是醫(yī)生推薦我吃的,那我就可以放心吃了,謝謝醫(yī)生
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這種情況，建議你保持愉快的心情，避免焦慮，可以多喝水，多進(jìn)食蔬菜水果，避免辛辣刺激和海鮮類的食品，減少說(shuō)話或勿大聲喧嘩，可以口服西瓜霜潤(rùn)喉片，或者進(jìn)行霧化吸入，到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科面診，明確診斷。也可口服中藥調(diào)理。
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你說(shuō)的這種情況，考慮和你休息不好有很大的關(guān)系，建議你把心態(tài)放平和一些，把你的工作做的有條不紊。有點(diǎn)小的瑕疵也是正常的。嗓子疼，考慮有咽炎之類的問題，建議一定要注意多喝水。可以含化西瓜霜之類的藥物。
以上是對(duì)“上火了嗓子干疼、聲音嘶啞，脾氣暴躁怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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