騎車(chē)摔跤崴了腳，腫起來(lái)了

      肌肉拉傷，在受傷的24小時(shí)以?xún)?nèi)可以進(jìn)行間斷的冰敷，緩解疼痛，受傷24小時(shí)以后可以改為熱敷，活血舒筋，消除腫脹疼痛。噴云南白藥噴霧劑緩解疼痛，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。要嚴(yán)格的休息，不要強(qiáng)行的活動(dòng)刺激疼痛，影響恢復(fù)。

      從你說(shuō)的情況，結(jié)合圖片考慮是軟組織損傷所致，沒(méi)有大礙的，但建議你檢查一下，除外潛在性疾病，以便采取針對(duì)性的治療，目前減少活動(dòng)與負(fù)重行走，抬高患肢，局部熱敷，活血化瘀藥物理療口服非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物。

      你的腿上的淤青的地方倒不是問(wèn)題，主要是你的腳踝部位，你應(yīng)該去拍一個(gè)片子，看看骨頭有沒(méi)有問(wèn)題？如果沒(méi)有骨折的現(xiàn)象，就先休息幾天，抬高患肢，不要活動(dòng)，減少運(yùn)動(dòng)量，如果有骨折的現(xiàn)象，就需要石膏固定的，那個(gè)不要隨意走動(dòng)，你現(xiàn)在如果超過(guò)了24小時(shí)，可以先做一下熱敷，如果沒(méi)有骨折，休息幾天后帶上護(hù)踝活動(dòng)，減少這個(gè)部位的彎曲度。
      以上是對(duì)“騎車(chē)摔跤崴了腳，腫起來(lái)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      摔傷后出現(xiàn)膝部腫痛、皮下淤血的癥狀，常見(jiàn)于軟組織挫傷、韌帶扭傷等原因所引起。可以口服三七傷藥片等藥物，外用云南白藥氣霧劑或鎮(zhèn)痛活絡(luò)酊等，早期進(jìn)行冷敷，受傷48小時(shí)后熱敷或烤電理療，注意休息，必要時(shí)進(jìn)行核磁共振等檢查。