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宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠
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2021-02-28 15:22:08 我要投訴
你好，免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體防御疾病的一種生理反應(yīng)，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)造成免疫力低下的原因有，與平時(shí)休息不好，熬夜，勞累過(guò)度，睡眠不充分有關(guān)，也與心理因素，精神緊張引起的植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，也與心情低落，缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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