情緒波動(dòng)有點(diǎn)大，飲食有點(diǎn)不節(jié)制

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是肝郁脾虛、神經(jīng)衰弱，跟精神焦慮緊張、情志不暢、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，可以服用疏肝健脾、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)、解郁安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服逍遙丸、谷維素片、解郁安神顆粒治療一段時(shí)間看看。

      如果最近感覺(jué)不愛說(shuō)話，飲食方面暴飲暴食，早上醒得早，入睡非常困難，這種情況考慮有可能有輕度的焦慮或者抑郁，建議要多和家人朋友多溝通，放松心情，調(diào)整心態(tài)，不要鉆牛角尖，可以多參加戶外活動(dòng)，不要整天躺在床上。