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糖尿病預(yù)如何預(yù)防

保密 | 0個月 2021-02-27 09:30:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病預(yù)如何預(yù)防

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2021-02-27 10:16:35

對于糖尿病高危人群，做好預(yù)防措施是相當(dāng)重要的，如果預(yù)防措施比較到位，有可能避免糖尿病的發(fā)生。堅持好的生活方式，還有飲食習(xí)慣是最重要的，患者要有運動，同時也要注意低糖飲食。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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