健康咨詢描述: 偶爾出現(xiàn)自我感覺時(shí)間快身邊事物變大超重正常的聲音在我聽來噪音及大煩躁到控制不住情緒越往后的時(shí)間聲音越大而且每次都是10分鐘過后像沒有發(fā)生過一樣恢復(fù)平靜
病情分析:
每個(gè)人都有自己的感覺系統(tǒng),在自己世界里隨著心境和情緒變化會(huì)有不一樣感覺,多去感受下身體和當(dāng)下自己是什么樣的也許會(huì)有答案
指導(dǎo)意見:
對(duì)你來說什么時(shí)候感覺到變化的,每個(gè)人環(huán)境里都有自己感覺和想法,你的特殊感覺和當(dāng)時(shí)身體和心理有關(guān)系放松心情把不好的情緒釋放出來感覺當(dāng)下的自己是什么樣的
那我這個(gè)舒服精神上有問題嗎?
去專業(yè)的機(jī)構(gòu)或者醫(yī)院去確診一下
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,不要考慮太多,出現(xiàn)這種感知障礙時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
那我這個(gè)屬于精神問題嗎?對(duì)我以后會(huì)有什么影響嗎
主要是心理方面的因素,通過調(diào)節(jié)恢復(fù)后不會(huì)對(duì)以后造成影響的,但是一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)。
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