老年人便秘一般要吃一些補(bǔ)氣潤腸的藥,絕不能吃瀉藥,比如番瀉葉、大黃或者芒硝,這類以破瘀、通便滑腸為主的不能吃,因為這些吃完之后,會更導(dǎo)致氣虛。所以一般來說應(yīng)該吃點潤腸為主的食物。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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