脾虛濕盛用什么中藥，吃什么食物？

      從這個舌苔表現(xiàn)來看，主要是脾胃濕熱過重，肝膽濕熱過重引起的一種表現(xiàn)，首先要注意調(diào)整好個人的生活作息和飲食習慣，可以吃點龍膽瀉肝丸，健脾顆粒。不要熬夜，戒掉煙酒的刺激。

      你好，出現(xiàn)你所描述的癥狀，建議應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物，薏米，赤小豆，南瓜，紅薯等食品有去除體內(nèi)濕氣的功效，能幫助改善癥狀。一定要堅持運動鍛煉，不要熬夜。
      以上是對“脾虛濕盛用什么中藥，吃什么食物？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！