帶著一次性手套去拿我爸爸的口罩
健康咨詢描述： 我爸爸剛從外面回來、因為哈爾濱現(xiàn)在的天氣還很冷、口罩戴時間長了會有哈氣、我爸爸回來就把口罩放在我家茶幾上了、我怕我兒子玩的時候碰到口罩、我就尋思把它拿起來放高一些的地方、我就帶著一次性手套、去拿、折疊口罩的時候、隔著一次性手套就能感覺到有水珠、放好后我就摘了一次性手套然后用香皂洗了手、又用75%酒精噴霧進行手清洗兩次、然后又用香皂洗了一遍、這樣就很安全了吧、我心里比較敏感、有強迫癥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
根據(jù)你的描述，這種情況多考慮不會有什么問題，你之所以會感到緊張、焦慮是由于強迫癥所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議你不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)。如果強迫癥狀已經(jīng)影響到了你正常的生活，建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，也可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)來幫助改善目前的狀態(tài)。
是的、就是疫情導(dǎo)致的特別緊張、看重這些衛(wèi)生問題、我也想了、爸爸都在一起吃飯、這個有什么怕的、也自我安慰了、前天我提出的問題您回答過、我去醫(yī)院看了、給開的藥、現(xiàn)在醫(yī)院心理輔導(dǎo)還沒有開、先吃20天的藥再復(fù)查、我該怎么在家自我調(diào)節(jié)呢？？
可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、進行適度的體育鍛煉來充實自己、調(diào)節(jié)自身狀態(tài)，以免精神過于緊張。多想事物積極樂觀的一面，一旦有強迫癥狀出現(xiàn)，可以馬上做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免強化問題。
好的、醫(yī)生給開的阿立哌唑口崩片說讓掰開吃、先讓吃1/8、我每天都掰開吃、然后剩下的就扔了、麻煩問一下掰完剩下的藥還能留著下頓吃嗎？
剩下的藥是可以接著吃的，不用扔掉。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，其實你說的這種情況根本就不會感染病毒或者細(xì)菌的，其實你不用洗手都是沒有任何的問題的，不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見：
因為首先你帶著這個手套呢，這個手套可以預(yù)防你傳染病毒或者細(xì)菌，因為他把細(xì)菌和病毒和你的皮膚已經(jīng)隔開了，所以也就沒有必要去洗手，你洗手之后會更加干凈的，所以更不會傳染病毒和細(xì)菌的。
前天我問診也是您回答的我、我想問一下、醫(yī)生給我開的阿立哌唑口崩片讓先吃1/8，一個圓片、我掰開吃的、掰完剩下的部分還能留著下頓再吃嗎？？還是一次一扔啊
肯定是可以留著下次吃的，因為這個藥物，你吃一片太多，所以一定要掰開吃。千萬不要把剩下的扔掉。
哦哦、那我之前的都扔掉了、您說千萬別扔掉的意思就是造成浪費了是吧、沒別的意思吧！那我下次留好了、放回藥盒里、用紙包一下
你說的沒錯，就是不要浪費。
晚上我掰阿立哌唑這個藥的時候、我兒子的吸管杯就在距離我掰藥50厘米的距離吧、我忘記水杯蓋蓋上還是沒蓋了、掰藥崩的藥物殘留會崩到吸管杯的吸管上嗎？粘在吸管上什么的、晚上給兒子刷牙的時候給他拿水杯漱口、水杯放嘴里就看到吸管上粘了一個類似小白點、但看上去不像藥片那種純白色、很像他下午吃的餅干渣、因為是精神類的藥物、很擔(dān)心孩子誤食、寶寶三歲了、藥不能吃他都知道、我吃完也都放好了、但就怕像我說這種情況會不會發(fā)生?。课谊幍臅r候很小心、下面墊了一個紙巾、慢慢掰開的
按照我說的就可以
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況，按照當(dāng)前有接觸環(huán)境中污染的口罩但自我是有保護措施沒有直接在進行接觸，同時進行了及時的清潔皮膚黏膜和流動水的沖洗以及消毒，是起到了清潔和殺死病原菌的作用，主要和自我的人格敏感以及一定嚴(yán)重程度的偏執(zhí)行為而導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
需要接納當(dāng)前的強迫行為，需要改變一下自我的認(rèn)知，正常的做好防護和進行常規(guī)的消毒，是可以殺死常見的病毒和其他病原菌的。這樣首部是不會攜帶病原菌的，不會引起交叉感染。自我的放松和轉(zhuǎn)移視線就會好。
以上是對“帶著一次性手套去拿我爸爸的口罩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嗯、我前幾天去看了醫(yī)生、醫(yī)生說比較嚴(yán)重的強迫焦慮、給開了藥，舍曲林，律康、還有阿立哌唑口崩片、不知道是不是律康的緣故、吃完感覺打哈欠、胃不舒服、漲好像是、這三種藥醫(yī)生說吃20天之后復(fù)查、現(xiàn)在醫(yī)院心理疏導(dǎo)沒開呢、我在家可以做些什么來治療呢
一些強迫的行為可以通過自我的減少次數(shù)，比如小的事情盡可能的忽略。
如果不想用藥了、20天后復(fù)查、感覺比以前好一些了、可以停藥、改成心理輔導(dǎo)嗎？吃藥感覺身體比較難受
這種情況是需要先逐步減藥，不能僅通過心理干預(yù)。
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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