健康咨詢描述: 男,剛到17歲,請問醫(yī)生,我從小5歲起,感覺被基因發(fā)作,開始變得越來越老實,內(nèi)向,自卑,非常不自信,從小被身邊的人,還有家人,罵到大,總是說等我長大了,沒出息,廢物,到現(xiàn)在為止,每次一聽到這樣罵,有什么問題,就想死,感到人生前途絕望,害怕實現(xiàn)了他們想像的一樣,被社會淘汰,看不起,然后我不斷的想去傷害自己的身體,希望自己早晚有一天患上什么肺癌,去世,嗚嗚嗚,哭了?
同學可能家庭的環(huán)境氛圍。教育的模式導致你自己的性格比較內(nèi)向,自尊心受到損傷,失去了自信。但是你自己的話現(xiàn)在已經(jīng)接近成年人,應(yīng)該對自我的優(yōu)缺點,長處和短處都會有正確的認識。首先一點就是要重新振作起來,第2點就是要找到自己的目標。第3點的話發(fā)揮自己的主觀能動性。先從一件小事做起,爭取把它做成功,把自己的自信力提高上來。不要過于的在意別人的一些看法。至于說無端的去懷疑自己得什么肺癌或者得什么疾病,這個就不要想多了,畢竟你還年輕沒到那個地步。多運動,注意飲食,保持良好的心態(tài),不管你的人生還是你的身體都會更加好。
不要心理壓力過大,放松心態(tài)。最好去心理門診就診,不要有自殘的想法。生命只有一次,非??少F。生活中會遇到很多困難,要勇敢面對。遇事可以與家長溝通,找出解決問題的辦法。
溫馨提示:
生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,合理安排飲食。禁止和控制吸煙,防治慢性支氣管炎,哮喘,肺氣腫和肺結(jié)核等疾病。
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