健康咨詢描述: 大夫你好,我是在12月底耳朵悶悶的不舒服,1月初去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看了聽力正常,后來我查了下血壓高也會耳朵不舒服,我就去對面街道量了血壓,166/100。我171,體重190斤,屬于超重,父母均沒有高血壓,醫(yī)生說我是胖的,后來我就馬上改變生活習(xí)慣飲食療法,截止目前,瘦了25斤了,現(xiàn)在在家自己測量最近幾次安靜測是130/79大概,我想問下,我繼續(xù)鍛煉,不吃藥可以嗎,
您好,您可以繼續(xù)進行運動訓(xùn)練,因為您如果不運動訓(xùn)練的話,很容易發(fā)生再胖的情況,您既然已經(jīng)養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣就堅持下去?,F(xiàn)在不屬于高血壓了,不用進行藥物的治療,通過鍛煉就可以。
孫醫(yī)生您好,肯定是堅持鍛煉的,就是想知道會不會治愈,這是屬于肥胖導(dǎo)致的,是叫代謝綜合征嗎?
通過鍛煉,您現(xiàn)在這種情況是基本可以治療的。
你好,你的這種情況,沒有高血壓遺傳史,可能是由于比較胖引起的血壓高,現(xiàn)在通過鍛煉體重下降后,血壓已在正常范圍,這種情況,建議你可以繼續(xù)鍛煉身體,并且要清淡飲食,少吃鹽,注意休息,不要勞累,目前看不用吃藥的
謝謝您,因為我之前就大吃大喝,經(jīng)常夜里1點多才睡,12月份一個月長了快8.9斤,有一天晚上吃的太辣的失眠,第二天起來就耳朵悶鼓不舒服了,根本沒想到會血壓高,現(xiàn)在低鹽低脂肪飲食,請問您像我這樣的屬于那種類型的高血壓?
你的這種情況可能是由于生活調(diào)節(jié),飲食習(xí)慣等因素引起的高血壓的,加強生活調(diào)節(jié)是可以恢復(fù)正常的,沒問題。
因為我還年輕,171身高,190斤確實太胖了,父母都沒有三高,想著一輩子吃藥接受不了,我家人鼓勵我減肥試試看,最近量大多都在130/80左右,我目前是165斤,目標(biāo)是140斤,年紀(jì)輕輕真的好怕,但是醫(yī)生,耳朵有時候好點,有時候還是悶脹感覺是怎么回事的啊?請問一下您。
通過調(diào)理血壓儀在正常范圍,不過耳朵有點悶脹的感覺,與膽火旺有關(guān),建議你可以吃點小柴胡顆粒調(diào)理一下看看,應(yīng)該就會改善。
病情分析:
你好,已在短時間內(nèi)減肥成功,并且血壓已經(jīng)有所下降,那這種情況的話還是比較理想的。
指導(dǎo)意見:
高血壓確實與遺傳有一定關(guān)系的,但平時注意加強體育鍛煉,在飲食上也注意一下,確實也有一定作用的。建議繼續(xù)加強體育鍛煉,多吃點新鮮的水果蔬菜,進食低鹽,低脂低糖的食物,按時測量血壓,可以暫時不用吃降壓藥物。
以上是對“新發(fā)現(xiàn)的高血壓,父母沒有高血壓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生您好,我這種屬于那種類型的,通過我堅持鍛煉和控制飲食可以痊愈嗎?
加強鍛煉和飲食控制肯定會對控制高血壓有好處的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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